Monthly Archives: aprilie 2015

Tu stii la ce te ajuta lamaia? Iata beneficiile ei!

Tinem mult la sanatatea noastra si suntem constienti de faptul ca sanatatea este cea care ne ajuta sa ne mentinem in forma si care ne asigura bunastarea. Ceea ce este cel mai important este sa facem astfel incat sa ne ingrijim si sa avem grija de sanatatea noastra.

Organismul tau este mai mult decat important. Exista numeroase alimente care contribuie la buna functionare a organismului. Lamaia este unul dintre aceste alimente. Ea are numeroase beneficii asupra organismului si din acest motiv trebuie sa faca parte din viata noastra. In continuare vom prezenta principalele lucruri de care puteti beneficia de indata ce consumati lamaie. Iata care sunt acestea:

In primul rand trebuie sa stiti ca lamaia este extrem de buna atunci cand aveti probleme cu indigestia, starea de greata si senzatia de balonare. Apa cu lamaie este foarte buna in cazul in care aveti probleme cu indigestia. Totusi,ea trebuie sa fie consumata dimineata pe stomacul gol. Astfel,va stimula digestia si va interveni in procesu; de transformare a alimentelor. Lamaile ajuta la curatarea tractului digestiv, mentinandu-l sanatos si combatand starile de greata, de constipatie sau senzatia de balonare.

Raceala poate fi si ea alungata daca veti consuma apa. Stim cu totii ca lamaia este foarte bogata in vitamina C si poate fi folosita ca un remediu excelent impotriva racelii. De asemenea, lamaia are foarte mult potasiu care stimuleaza circulatia sangelui dar si creierul. Astfel, o raceala sau o gripa poate sa fie combatuta foarte usorin momentul in care veti consuma apa cu lamaie dimineata. Aceasta bautura va tine infectiile la distanta si iti va intari sistemul imunitar. Nu ai nevoie decat de cateva picaturi de lamaie pentru a avea rezultate imediate.